Практические рекомендации по профилактике коронавируса. Ознакомиться.
МСК, 02:04
Хирова Ольга Николаевна

Хирова Ольга Николаевна

Консультант
Стаж: 5 лет
Нутрициолог, Диетолог, Консультант по грудному вскармливанию, Коуч
Запись на консультацию
Пожалуйста, подождите…

Услуги

  • Анализ обменных процессов в организме человека
  • Дистанционная консультация
  • Профилактика ожирения
  • Расшифровка анализов
  • Диагностика причин ожирения
  • Первичная консультация
  • Дистанционная консультация
  • Консультирование пациентов по вопросам избыточного веса
  • Оценка фактического питания
  • Расшифровка анализов
  • Составление индивидуальных диет для коррекции веса
  • Составление индивидуальных рационов
  • Дистанционная консультация
  • Первичная консультация

Опыт работы

В сфере здорового питания я уже более 5 лет.
За это время я получила диплом нутрициолога-диетолога, окончив курсы при МГУТУ им. Разумовского.
Прошла курсы "Школы диетологов"
Прочитала более 30 книг о питании, диетах, здоровом образе жизни.
Просмотрено и прослушано более 1000 часов лекций.
На данный момент консультирую и помогаю людям:
- разбираться с пищевым поведением.
- с помощью питания и правильного режима улучшить здоровье, самочувствие;
- скинуть лишний вес;
- улучшить значения в анализах;
- наладить сон;
- выявить дефициты и профициты витаминов и микроэлементов;

Образование

  • 2006–2013 МГОУ (Черномырдина)
  • 2019–2020 МГУТУ им. Разумовского

Повышение квалификации

  • 2020 Специалист по нутрициологии и диетологии